数字素养提升的方法如下：

1、数字素养是指人们在使用数字技术和数字媒体时所具备的知识、技能和意识。随着数字技术的普及和快速发展，数字素养已经成为现代人必备的素养之一。

2、数字素养的好处提高工作效率：数字素养可以帮助人们更快速准确地处理数字信息，提高工作效率。对于职场人士来说，数字素养是必不可少的技能之一。拓展知识面：通过数字素养，人们可以更容易地获取各种数字信息，从而拓展自己的知识面。这对于学生和学者尤为重要。

3、提高安全意识：数字素养可以帮助人们更好地识别网络风险和诈骗，保护个人信息和财产安全。增强创新能力：数字素养可以让人们更好地运用数字技术和数字媒体，创造出更具创意和价值的产品。

4、如何提升数字素养：学习基础知识：了解数字技术的原理和应用是提升数字素养的基础。可以学习计算机原理、网络原理、数据结构等方面的知识。掌握基本技能：学习使用数字工具和软件是提升数字素养的重要途径。例如，学习使用办公软件、图像处理软件、编程语言等。

素养一词的历史来源如下：

1、素养一词的历史来源可以追溯到古代中国和古希腊的文化传统。在古代中国，素养一词最早出现在《礼记》中，被用来描述一个人的道德品质和行为举止。

2、在古希腊，哲学家亚里士多德曾经提出人的“七种素养”，包括智慧、勇气、节制、正义、信仰、希望和谦虚。这些素养被视为优秀品格的标志，也是个人和社会发展的基础。

3、在现代社会，素养一词的含义已经扩大，不仅包括道德品质和行为举止，还包括文化、教育、艺术等方面的素质和修养。素养的概念已经成为现代社会中人们追求自我完善和提高的重要目标之一。

4、素养的提升需要通过长期的学习和实践来实现。人们需要不断学习和积累知识，培养自己的思维能力、表达能力、沟通能力等各方面的技能，同时还需要注重培养自己的道德品质和行为习惯。通过不断地努力和实践，人们可以提高自己的素养，成为更加优秀和有品质的人。