朝鲜族民间舞蹈以其独特的动律优美、细腻、柔和而悠长著称。舞蹈中动中有静、柔中带刚的舞步如同轻灵高雅的白鹤。著名的民间舞蹈包括《农乐舞》,欢快喜庆的丰收场景;《长鼓舞》,身挎长鼓的抒情柔美;以及《僧舞》,代表了朝鲜族舞蹈的精华。
此外,假面舞、剑舞、顶水舞、扇舞、鹤舞、绩麻舞等民间舞蹈也广为流传。朝鲜族舞蹈优美典雅,舞姿或柔婉袅娜,如仙鹤展翅,如柳枝拂水;或刚劲跌岩,活泼潇洒。这反映了朝鲜族明朗激昂与细腻委婉、含蓄深沉的民族性格。
朝鲜族舞蹈深受汉族儒家“中庸”思想影响,展现出风韵典雅、含蓄的特点。在动作形态上,朝鲜族舞蹈多体现出“对称”关系。首先,从动作上看,舞蹈动作多是圆形的,手臂、身体和路线均体现出圆形运动,静态造型和动态运动轨迹都体现出完美的对称方式。
其次,从舞蹈形态角度看,形态上体现为围、柠、含、曲、圆,主要的动作部位在上肢,而上肢的基本形态由手臂和手位体现。不论是折臂行,还是各种手位,也都具有上述的“对称”关系。在表演形式上,特别是气息运用上,朝鲜舞蹈也体现出“对称”关系。气息运用是舞蹈表演中一个重要环节,它通过特有的节奏形势、呼吸方法及气息运用达成动律与风韵、内在美与舞姿美的融合。
朝鲜舞蹈种类繁多,尤其各种“长短”所产生不同性格舞蹈更具有独特风格。常用的有古格里舞、阳山道舞、它令舞、扎津古格里舞、沙尔普里、安旦舞及挥毛里舞。古格里舞的特点在于以气息的运用来带动膝部的屈伸与步伐,使舞蹈呈现出含蓄、柔韧、细腻、动静相间的风格特点。
阳山道舞的特点是音韵颠簸、感觉游荡、情绪激昂、动作流畅。而它令舞的特点是音韵沉重、感觉伸展、情绪深沉,舞蹈动作流畅自如,展现出一种沉稳的美感。