中考穿着建议：选择舒适的运动装或校服。

1. 推荐穿着运动装或校服参加中考。这样的穿着既舒适又得体，能够展现学生的精神面貌。避免穿着过于花哨或带有过多装饰的衣物，以免影响考试心情和注意力。

2. 运动装的优点：运动装设计宽松，适合长时间坐着考试，不易产生疲劳感。运动装采用吸汗性好的面料，有利于排汗，防止因紧张或焦虑而出汗过多，影响考试状态。

3. 校服的适用性：校服具有普遍性和认同感，容易给人正式和专业的感觉。在学校里经历了长期的日常学习，穿上校服可能让学生更好地进入学习和考试状态。校服的设计也考虑到了学生的身体发育特点，舒适度高。

4. 避免复杂图案和装饰：考试期间，注意力应集中，不应被衣物上的图案或装饰所吸引，从而影响答题和考试情绪。因此，选择衣物时，应避免过于花哨的设计。建议选择简洁明快的款式，让考生能在最短时间内集中注意力，保持最佳考试状态。

5. 其他注意事项：除了衣物选择外，鞋子的选择也非常重要。应穿舒适的运动鞋或平底鞋，防止长时间坐着导致脚部不适。衣物颜色不要过于显眼或特殊，以免造成不必要的关注。一切着装原则都应以舒适、简单为主，以利于中考顺利进行。

综上，选择适当的衣物参加中考至关重要。这不仅关系到考生的舒适度，还可能影响到考生的情绪状态和考试表现。因此，家长和考生都应重视这一环节的选择和准备。