制动停车距离是车辆紧急制动停车后应该达到的规定范围值。它包括反应距离和制动距离。在紧急情况下，驾驶员需要快速做出反应并采取制动措施，以确保车辆安全停下。反应距离是指从驾驶员发现情况想要停车开始，直到踏下制动踏板，产生制动作用前这段时间内汽车所行驶的距离。反应距离的长短取决于驾驶员的思想集中程度、技术熟练程度以及汽车的行驶速度。当驾驶员思想集中、技术熟练时，反应距离会较短；相反，反应距离会较长。而当汽车行驶速度越快时，反应距离也会相应变长。

制动距离是指从驾驶员踏下制动踏板产生制动作用，到汽车完全停住这段时间内汽车所行驶的距离。它与汽车行驶速度、制动力和附着系数等因素有关。行驶速度越快，制动距离就越长。例如，如果行驶速度增加一倍，制动距离会增加到四倍。制动力越大，制动距离就会越短。反之，如果制动力较小，制动距离就会相应变长。

因此，驾驶员在紧急情况下需要快速做出反应并采取制动措施，以确保车辆安全停下。反应距离和制动距离的长短直接影响着车辆的制动效果。驾驶员应该注意提高自身的驾驶技术和集中注意力，以缩短反应距离，同时要保持车辆的速度适中，以减少制动距离。在紧急情况下，合理控制制动距离，可以有效避免事故的发生。