备考英语六级考试时，刷真题是一个重要的学习策略，原因如下：

熟悉考试格式和题型：通过做真题，考生可以了解六级考试的具体结构、题型分布以及时间安排。这能帮助考生在实际考试中更快地适应环境，有效地分配答题时间。

掌握考试难度：真题能够真实反映六级考试的难度水平。通过练习真题，考生能更好地评估自己的实际水平和需要提高的方面，从而有针对性地进行复习。

检测学习效果：刷真题可以帮助考生检测自己在各个部分的学习效果，了解自己在词汇、语法、阅读理解、写作和听力等方面的掌握情况，及时调整学习计划和方法。

提升解题技巧：通过反复练习真题，考生可以总结出各种题型的解题技巧和规律，提高解题效率。例如，在阅读理解部分，考生可以学会快速寻找关键信息的技巧；在写作部分，可以学会如何组织文章结构和运用高级词汇。

增强应试能力：刷真题能够让考生在模拟真实考试环境下进行训练，增强心理素质和应对紧张情绪的能力。这对于提高考试时的发挥至关重要。

查漏补缺：每次做完真题后，考生都可以通过错题来发现自己的知识盲点，然后有针对性地去补充相关知识点，确保不会在考试中重复同样的错误。

积累词汇和短语：在刷题的过程中，考生会接触到大量的词汇和短语，这有助于扩充词汇量，并在实际应用中加深记忆。

适应考试节奏：通过不断地练习真题，考生可以培养出符合考试节奏的答题速度，避免在真正考试时因为时间管理不当而影响成绩。

学习评分标准：真题的答案解析和评分标准能让考生了解阅卷老师是如何给分的，从而在备考过程中更加注重得分点。

保持学习动力：刷真题可以作为一种定期的自我测试，帮助考生监测学习进度，维持学习的紧张感和动力。

总之，刷真题是备考英语六级的重要环节，它能够帮助考生全面了解和适应考试，提高解题能力和应试技巧，最终达到提高考试成绩的目的。刷真题并不意味着要忽视其他学习方法，如系统学习语法知识、扩大词汇量、提高听说读写技能等。只有多管齐下，综合提高，才能在英语六级考试中取得理想的成绩。