应急培训的核心内容涵盖应急预案的制定与执行，危险源识别与评估，以及应急救援技能培训。这些内容的目的是提升公众在突发事件中的应对能力，以减少事故和灾害造成的损失，最大限度地保护生命和财产安全。

应急培训的方法多种多样，包括理论教学、实践演练和案例分析等。理论教学能够让参与者深入了解应急知识和技能，为实际操作打下坚实的基础。实践演练则通过模拟真实情况，帮助参与者锻炼应急反应和处理能力，增强实战经验。案例分析则提供了丰富的学习资源，通过分析他人的经验和教训，使参与者能够从中汲取教训，提升自身的应急能力。

除了传统的教学方式，应急培训还可以通过多媒体教学和在线学习等现代手段进行，以适应不同人群的学习需求。多媒体教学利用图像、声音等多媒体元素，使应急知识和技能培训更具吸引力和互动性。在线学习则打破了时间和空间的限制，使人们可以在任何时间、任何地点进行学习，更加灵活便捷。

综合运用这些教学方法，能够全面提升应急培训的效果，确保参与者能够在紧急情况下迅速、有效地采取行动，最大限度地保护自身和他人的安全。