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一般的篮球训练营会有哪些教学知识

admin

看各个篮球训练营的档次吧。

除了最基础的投篮、运球、传球这三种训练外,一般还会加上身体体能训练、身体矫正训练、平衡训练、器械训练、分组对抗训练、心理素质训练等。