软腭厚度正常值是3-5毫米之间。软腭厚度是指软腭结构的厚度，这是位于口腔内部的一个组织。正常情况下，软腭的厚度通常在3-5毫米之间。软腭是由柔软的肌肉组织构成，位于口腔的后部，与硬腭相连。它在咀嚼、吞咽和语言发音等功能中起着重要的作用，同时也是阻止食物和饮料进入鼻腔的一道屏障。