我认为与办公室同事之间要有亲场的交流，但是要有度。在大多数情况下，与办公室同事保持良好的沟通和交流是非常重要的。尽管有时候我们可能需要在工作中保持沉默，但是通常情况下，与同事进行开放和坦诚的交流可以帮助我们更好地了解彼此，提高工作效率，并促进团队合作。当然，在某些情况下，我们需要遵守公司的保密政策和职业道德准则，因此不能随意泄露敏感信息。总之，在大多数情况下，与办公室同事保持开放和坦诚的交流是非常有益的。

当然，在办公室中，建立良好的沟通和交流需要注意以下几点：

1.尊重他人：与他人交流时，应尊重他人观点，避免打断他人的发言或对别人的观点发表无意义的评论。

2.明确表达：在交流中，要确保自己表达清晰明确，避免使用模糊或不明确的语言。

3.倾听他人：与他人交流时，要倾听他人的意见和想法，让对方感到自己的意见被重视。

4.提供积极反馈：在交流中，要学会提供积极的反馈，鼓励对方继续发言或参与讨论。

5.维护良好的工作氛围：在交流中，要避免讨论敏感的话题或涉及公司机密的信息，以维护良好的工作氛围。