一、教学目标

1. 知识与技能：学习并初步掌握正确的坐、立、走姿势。理解坐、立、走姿势对精神面貌及健康的重要性。

2. 行为与习惯：培养在日常生活中保持正确坐、立、走姿势的习惯，树立良好的精神风貌。

二、教学重点

初步理解姿势与身体健康的关系，引导学生养成正确的坐、立、行姿势。

三、教学难点

深入理解“坐如钟、站如松、行如风”的意义，欣赏和模仿正确坐立走姿势，总结经验，提升精神风貌与气质。

四、教学过程

1. 激趣导入

通过展示“小太阳俱乐部”组织的“健美儿童夏令营”活动海报，激发学生兴趣，强调正确的坐、立、走姿势是参加条件之一，鼓励学生先进行姿势训练。

2. 体验、掌握坐的正确姿势

示范正确坐姿，并介绍“坐如钟”的秘诀，鼓励学生在日常活动中如写字、读书、吃饭时保持这一姿势。

3. 体验、掌握立的正确姿势

通过学生示范与指导，学习正确的站立姿势，并强调“立如松”的要点。结合升旗仪式情境，让学生体会尊重与爱国的情感。

4. 体验、掌握走的正确姿势

通过小组比赛，选出最美的行走姿势，揭示“走如风”的秘诀，鼓励学生在校园运动会中展现风采。

通过这一系列环节，学生不仅在实践中学习了正确的坐、立、走姿势，还深刻理解了姿势对精神面貌及健康的影响，培养了良好的行为习惯，提升了个人气质。通过活动的参与，学生获得了成就感，增强了学习的欲望。