培养自己的创新能力的方法有：探索不同的领域和文化、不断学习和思考、改变思维模式、接受挑战和风险、与他人合作、尝试新事物、理解自己的兴趣和激情、保持积极心态。

1、探索不同的领域和文化

在不同的领域和文化中探索，是培养创造力和创新能力的好方法。您可以通过读书、旅行、参观艺术博物馆、参加不同的文化活动等方式来了解其他文化和领域。这样可以帮助您开拓视野，了解不同的思维方式和方法。这样可以激发您的创造力和创新能力。

2、不断学习和思考

创造力和创新能力需要持续学习和思考来发展。您可以阅读各种书籍、文章、杂志和新闻，了解新的概念和想法。通过思考和分析这些新的想法，您可以更好地理解并应用这些概念。这样可以帮助您提高您的创造力和创新能力。

3、改变思维模式

创造力和创新能力需要创新思维模式来发展。如果您想要提高自己的创造力和创新能力，可以尝试使用不同的思维方法。例如，可以采用反向思考、比喻和类比、拓展思路等方式来尝试解决问题。这样可以帮助您培养创造力和创新能力。

4、接受挑战和风险

创造力和创新能力需要承担风险和接受挑战。如果您希望成为一个创造力和创新能力强的人，您需要承担风险和接受挑战。这样可以帮助您尝试新的想法和方法，并不断提高您的创造力和创新能力。

5、与他人合作

与他人合作可以帮助您培养创造力和创新能力。合作可以帮助您了解其他人的想法和方法，从而更好地理解和应用这些概念。与他人合作还可以帮助您在团队环境中工作，提高您的沟通和协作能力。通过与他人合作，您可以不断发展自己的创造力和创新能力。

6、尝试新事物

创造力和创新能力需要不断尝试新事物来发展。如果您想要提高自己的创造力和创新能力，可以尝试尝试新事物。这可以是尝试新的食物、学习新的技能、参加新的活动等。通过尝试新事物，您可以不断挑战自己并发现新的想法和方法，这有助于培养您的创造力和创新能力。

7、理解自己的兴趣和激情

创造力和创新能力需要理解自己的兴趣和激情。如果您想要提高自己的创造力和创新能力，需要理解自己的兴趣和激情所在。找到自己喜欢的领域和事物，并将其与其他领域结合起来，可以帮助您激发自己的创造力和创新能力。

8、保持积极心态

创造力和创新能力需要保持积极的心态。如果您想要培养自己的创造力和创新能力，需要保持积极的心态。学会看到问题的积极面和机会，而不是问题本身。这样可以帮助您更好地思考和创造新的想法和方法。