在处理教学与科研的关系时，应当注意以下几点：首先，不能因为重视教学而忽视科研，也不能过分沉溺于科研而忽略教学，更不能在面对双重压力时抱怨和迷茫。应当树立信心，认识到教学与科研的内在联系，并将其落实于日常的教学研究工作中，成为一名研究型教师。

高质量的教学是科研的隐形动力。如果教师忽视了教学，可能会失去提升科研水平的机会。教师不仅要上好每一堂课，还要具备丰富的知识和宽广的视野，这有助于拓宽科研工作的思路和领域。

科研水平较高的教师通常会对教学内容有更深刻的理解，能够准确把握知识，使教学更加深入浅出，有助于学生更好地学习和理解。对科研的关注使教师能够及时将最前沿的学术成果融入课堂，填补课程知识与最新研究之间的空白，从而吸引学生的兴趣。

此外，科研与教学之间的互动不仅有助于教师的专业成长，还能提高学生的学习体验。科研可以使教学内容更加丰富和新颖，激发学生的好奇心和探索欲，使他们对学科产生更浓厚的兴趣。同时，通过将科研成果应用于教学，教师能够更好地引导学生进行批判性思维和解决问题的能力培养。

总之，教学与科研相辅相成，教师应当在日常工作中注重二者之间的联系，通过相互促进，提高教学质量，推动科研工作的开展，最终实现个人专业发展和学生学习效果的双赢。