针对这个问题，美国人在日常生活中和工作中的沟通方式主要有以下几种。

对于职场沟通，大家通常倾向于使用电子邮件，这是一种正式且便于追踪的方式。

在个人生活和朋友交流方面，主要的聊天应用有三类。

第一类是iMassage，专为苹果设备用户设计，通过网络免费发送消息，而且美国的公共Wi-Fi非常普遍，几乎在任何建筑内都能找到Wi-Fi信号。Xfinity的用户甚至可以使用他们的公共Wi-Fi服务。

第二类是WhatsApp，它被许多人视为微信的雏形，界面和功能简化，尤其受到年轻人的青睐。

第三类是Facebook的消息服务，虽然它与Facebook应用本身有所关联，但因为Facebook上添加的联系人往往比较广泛，所以我后来删除了这个应用，主要通过前两种方式进行社交。

在Facebook上，消息服务的位置通常如图所示。

还有一部分人可能会使用微信，特别是那些有大量中国朋友或华人老板的用户。尽管微信在中国非常流行，但在美国，除了聚会和实验室内的事务，通常不会在非工作时间讨论工作。

需要特别注意的是，美国人对个人生活与工作界限的划分相对更为严格，不会在非工作时间频繁联系，这与中国人下班后依然频繁沟通的习惯形成鲜明对比。因此，在与美国同事或朋友交往时，务必尊重他们的私人时间。

以一句经典的台词作为结束，希望这段回答能对您有所帮助。