机械能概念涉及动能与势能的综合，前者表示物体运动时所拥有的能量，后者则是由于物体被提升而产生的能量。简言之，机械能是描述物体机械运动能量状态的指标。在实际应用中，当物体进行机械运动，它就会表现出机械能的存在。焦耳（J）是测量机械能的单位。动能与势能之间可以相互转换，动能的增加意味着势能的减少，反之亦然。在理想的只有动能与势能相互转换的场景中，机械能总量保持不变，体现出其守恒特性。此外，机械能还能通过做功的形式转化为其他能量类型，同样也能接受其他能量形式的转化。