初一学生在学习过程中，需要合理安排时间，尤其是在暑假期间。建议在假期开始时，将各科目的内容进行复习一遍，确保基础知识的掌握。同时，在每周的周六和周日，再次回顾本周所学的内容，这样可以使知识更加牢固。

在宿舍生活期间，学生只能完成当天的作业，而背诵则难以做到扎实。因此，周末的复习变得尤为重要。通过周六和周日的复习，学生可以巩固当天学习的内容，并进一步加深对知识点的理解和记忆。

为了提高学习效率，学生可以采取一些有效的方法。例如，制定详细的学习计划，合理安排时间，确保每天都有复习和预习的时间。此外，利用碎片时间进行记忆和复习，如在排队等候时或睡前回顾当天所学的内容。

家长和教师也应给予学生适当的指导和支持。家长可以通过检查作业和参与学习活动，了解孩子的学习进度，并在必要时提供帮助。教师则应关注学生的整体学习情况，及时提供辅导和建议。

总之，初一学生需要通过合理的时间安排和科学的学习方法，确保各科目的知识能够扎实掌握。同时，家长和教师的支持也是不可或缺的。通过共同努力，学生可以更好地适应初一的学习生活，为将来的学习打下坚实的基础。