对于理科390分的考生，进入顶尖的985或211高校可能较为困难，但仍有多种选择。

首先，考生可以考虑区本及部分本科高校，例如一些师范学院或农业职业学院。这些学校通常提供较为基础的教育，适合学生进一步提升自己。

其次，考生还可以选择少部分普通本科高校的非热门专业，如石油工程、纺织工程等。这些专业的课程设置可能更加注重实践和技术，为学生未来的职业发展打下坚实的基础。

此外，一些比较好的职业院校也是值得考虑的选择。例如中国地质大学(北京)的一些技术类专业，这类学校专注于特定领域的教育，能够提供更深入的专业知识。

尽管理科390分的成绩相对较低，考生仍可以通过选择适合自己的专业，不断努力提升自己的综合素质。毕业后，通过实际工作中的表现来证明自己的能力，也是获得认可的重要途径。

值得注意的是，不同地区、不同高校的具体录取分数线可能会有所不同，因此考生在选择时应仔细查阅相关资料。

最后，考生应根据个人兴趣和职业规划，综合考虑学校的教学质量、师资力量以及就业前景等因素，做出最适合自己的选择。