200分一般是文科生文综学习的一个瓶颈，上也不上去，很尴尬。但

首先，我要告诉你的是就算离高考只剩80几天了，只要你从今天开始肯下功夫看书，那就不会晚，并且你现在的努力都将在成绩上回报你，所以心理上不要现在就开始否定自己。

其次，关于文综——我是吉林考生，文综总分是300，前卷为三科的选择题是占140分，后卷为笔答题占160分，我当年的文综考了248分，前卷拿了136分，错了一道地理选择题。

关于历史的学习方法，1.要“吃透”书本——多翻书、巧看书，这就要求你能安下心认真的去记，除了课堂上老师教授的知识、书本上的正文知识外，小材料、插图等都要熟悉，做到随便拿出来一块内容，你都能马上反应出来这段知识是在书上的哪一部分，书上的哪一页哪一个角落出现的。这个“记”没有诀窍只能是自己多看书，我高三最后阶段因为经常月考的关系，所以几乎每一次月考前我都会翻一遍书，到高考前我可以说我至少翻过不下20遍书；2.熟悉了书以后，接下来就是一个理解的过程了，很多人都认为文科就是个死记的过程，我并不这么认为！文科的基础知识虽然是靠背的，但是试卷上的问题并仅仅是一问一答的关于基础知识的设问，答题里面经常为问一些学生自己理解的东西。所以，学习历史的时候，基础知识打好基础了就要拔高到理解上了。答题也是这么个思路“事件发生的时间、地点、背景、原因、影响、意义、教训等等”，基础知识让你知道了前四点，后面的四点才是学习历史的真正目的，也是历史成为国民教育中重要组成的原因。因此，从现在开始，不要简单的去做题，做题的时候多想想上述的几个要点。你会发现更多有意思的东西，学起来也就不会枯燥了!3.扩大自己的题型见识量——每天都让自己做两套卷子（量不在多，贵在坚持），不管是选择还是答题，考察的知识点一样，但是问法不一样，很容易让人误解，因此多看一点才能更加胸有成竹。我当初是一般只做选择题，答题会把答题思路写上去，然后比照答案，看看是否遗漏，以及标准答案的写法等。

关于政治的学习方法，我只能说我遇到了一位好老师，她将政治分为三大块，唯物论、方法论、辩证法，每个大块下面分为多个知识点，每个知识点下面又有很好的注释，简单的说就是知识的网络被梳理的很清楚，我要做的除了背好这些东西，用的时候只要从这个库里面往外拿着用就可以了。再者就是多做一些题，多跟老师请教不理解的部分。另外，要注意的是政治答题，不是说遇到一道题就在上面胡写一通，有的没的都写上，反倒让批卷老师反感，所以答题的时候首先要审清题目，要你用的是哪部分的理论来解释，如若没有给定范围，再把你知道的都写上。其次，是要注意答题的规范，政治答题是有一定规范的，先把知识点写上，再结合材料展开回答才是完整的答题模式。

关于地理，因为我的地理学的也是一般，平常也就70多分的样子。基本上我也是想不大出来有啥好的经验可以介绍给你，所以不好意思了，地理我就帮不上忙了。

关于数学的问题，我也是数学很差的一位，除了正常上课外，我通常会在自习课中做各科的联系，不知道你们的自习课是怎么样的？我那时一天基本上都有三到四节自习时间，最少的也有两节。各科的时间可以按个人情况分配。关于历史卷子的问题，建议你认真做选择题部分，大题部分不要求完整写出答案，但是要标记出需要答出的知识点，同时脑子里面要有完整的思路，简单的来说就是你已经在脑子里面完整的回答了一遍问题，之所以要你写出知识点是为了比对标准答案用的，查漏补缺，漏掉的得分点就是你在今后复习中的重点了。再者就是我上面提到的大题答题思路了，平常的时候多要求一点自己，这样考试的时候才不会出现脑子一片空白的情况。关于笔记的问题，不知道你的笔记做的是怎样的？我当时都是把老师讲的东西记到书上的，所以平常看书的时候，都可以看，不用另外翻找。如果你的笔记做的很优秀也就算了，但是我还是建议你最好笔记和书都要用，笔记是一个总结性的工具，难免会遗落细节的东西，高考有的时候就是会出其不意的考个细节的东西。上述中我也应该提到了怎么看书的，你可以参考下。我相信这绝对不会加重你的负担的。