考取民航飞行员的培训科目繁多，包括地面教学、空中领航、航空气象、仪表程序、飞行原理、航空发动机、航空医学、驾驶舱资源管理、飞行中人的因素、飞机系统、无线电英语通话以及普通大学的基本课程。这些科目涵盖了飞行知识的方方面面，确保学员能够全面掌握飞行技能。

飞行员在训练过程中还需进行一些身体锻炼，如打地转。这种锻炼方法有助于增强身体的协调性和灵活性。具体操作为：站立时，先向右转头并弯腰，右手触地，左手捏住右耳朵，然后慢慢转，逐渐提高速度。转到三十度后，再转换方向。但需注意，必须选择开阔地进行，或者要有专人保护，否则容易受伤。

此外，篮球也是飞行员训练的一部分。无论是军用还是民用飞行员，都经常打篮球。这项运动不仅能够锻炼身体协调性和团队协作能力，还能培养飞行员的领导力和团队精神。

近年来，模拟飞行游戏也成为了飞行员训练的新方式。如果将电竞视为一种运动，那么玩模拟飞行游戏或航模游戏也是一个不错的选择。这些游戏能够帮助飞行员熟悉飞行操作，提高飞行技能。

通过这些综合性的训练科目，飞行员能够全面掌握飞行技能，为未来的职业生涯奠定坚实的基础。