合聚咖

合聚咖

如何在众人面前不怯场

admin

下面就跟大家聊一聊怎样在众人面前不怯场,希望对大家有所帮助。

方法/步骤

视线转移。可以通过转移视线的方法减少自己的紧张感,看一些其他东西来转移紧张心理

在说话前大概理清自己说话的思路,避免临时紧张。

不必因为没有反应而加快自己的说话进程,按自己思路走。

向有丰富经验的人请教,了解他们上台的经验。

不能因为害怕拒绝上场,不必提前给自己过大的压力。想开一些,因为越是紧张越不利于你发挥。

不管怎样,只要锻炼的多了,以上问题都不是问题了。