鼓励孩子的注意力和自身控制能力。要从实际的事儿开始做起。例如在小孩学习的情况下。要使他集中化精神实质。就需要关闭手机上，关掉电视。不必有一切危害的学习的响声发生。要使他潜心起来。

自身控制能力。便是要让她可以有管理自己个人行为的能力。例如做家务活。或许她不爱做。可是他不可以由于不太喜欢没去做。要管理自己，搞好家务活。每日都需要坚持不懈。长期培养一个好的习惯。有自我控制的能力。在做其它事儿的情况下。也非常容易获得成功。连自个都无法控制自身得话。是难以取得成功的。因此要培养宝宝的自身控制能力。可以从一些主要的事儿开始做起。不论是做家务活或是学习。都需要培养自我控制的能力。该学习的情况下就需要学习。

在这里一条上，果妈得出的提议是针对儿童，一次性让学生留意的东西不可以过多。尽量地给孩子塑造一个清静的学习自然环境。

在家里，我给果果提前准备了一个小屋子，每一次我们要学习的情况下，大家便会跑到小屋子里，关了门，避开小玩具，电视机，手机上，及其别的一切能影响到小孩的外部东西，屋子里仅有我们两个，大家在里面或是分别举起自身感兴趣的书籍，安安稳稳地念书，或是教果果学习。

小屋子的开设，装修隔断了外部任何的引诱，让果果的心平静下来，一丝不苟的资金投入到专业知识中。让小孩可以平静地感受到获得专业知识的开心，是提高注意力最有效的方式。

果果有一个自身学习课程安排，在课程安排上，专注力训练和英文是每日必做课程内容。今日，大家关键来谈一谈专注力训练视觉效果层面的方式：

在视觉效果训练上，我采用的一种是根据文本找到对比图型法（一切文本图型法都可用），每日30分钟，可以非常大地提升小孩子的学习能力。

训练目地:训练学员学习能力,能使学生学习专心致志认真听讲,用心做作业,考试不粗心大意,提升学习考试成绩。

训练规定:每日训练30分钟,务必每日坚持不懈训练,实际效果才会显著。

训练方式：让小孩对比文本，寻找相对性应的图型控制模块，置放于相匹配部位。对未念书的少年儿童，可以做适度的提醒。训练时，可以计时。