高尔夫运动对于青少年来说是一个全面提升身心素质的好项目。在训练中，我们需要注意几个关键方面。首先，建立正确的基本动作和技术至关重要。青少年在初学阶段，应该注重握杆、站位、挥杆和推杆等动作的基础训练，确保技术动作的规范性和准确性，避免形成不良习惯。

其次，体能训练不可忽视。高尔夫运动需要良好的心肺耐力、肌肉耐力和柔韧性。因此，在训练计划中要适当加入跑步、伸展、力量训练和抗疲劳训练等内容。这些训练不仅能够提高青少年的身体素质，还能增强他们的运动能力。

另外，提供实战训练和比赛机会对青少年的成长和发展具有重要意义。比赛能让他们更好地掌握技术和心理能力，学会如何在比赛中应对各种情况和压力。教练应该鼓励青少年积极参与，挑战自我，并享受运动的乐趣。

在训练过程中，培养正确的竞争态度同样重要。教练应该注重培养青少年的团队合作精神、尊重、礼貌和诚实等品质。鼓励他们在面对挑战时积极参与，享受运动过程。

心态的稳定同样不可忽视。高尔夫是一项需要精神方面稳定的运动。青少年需要通过训练和比赛，培养耐心、决心、自信和自律等素质。在面对困难和挫折时，他们应保持乐观和积极的态度，并学会应对自己的压力和焦虑情绪。

综上所述，青少年高尔夫训练要注重技术、体能和心理三个方面的平衡。训练计划和方法应根据青少年的身体状况和实际情况进行调整，不能急于求成，而应循序渐进地进行。