半身不遂称为偏瘫,指同一侧肢体、面部、舌头等的肌肉出现的运动障碍,是急性脑血管病的常见后遗症。
偏瘫患者在家可以做这些康复锻炼:
1、运动康复:如患者完全性瘫痪,需要让患者身体处于良肢位的摆放,然后家属定时帮患者进行肢体按摩,这对血液循环、肢体的伸曲和各关节的锻炼都有着益处,防止肌肉萎缩。对于不完全性瘫痪患者,可以为患者做一些必要的支具或矫形器,如助行器、拐杖等,可以锻炼患者的站立及行走能力;
2、作业康复:从日常生活活动中有针对性地为患者选取一些作业活动,比如进食、穿衣、开门等,提高患者身体的综合协调能力和精细动作能力;
3、语言康复:如果患者吐词不清,在进行语言功能训练时,要由易到难,平时在家里多练习读书、读报,可以促进语言功能的恢复;
4、文娱康复:选择患者力所能及的文娱活动进行功能恢复,如轮椅竞速、轮椅乒乓球等,一方面能够帮助身体功能恢复,另一方面能使患者得到娱乐,愉悦心情,增强自信心;
5、心理康复:要积极给患者进行心理疏导,避免患者出现抑郁的状态;可以通过给予患者陪伴鼓励,听正能量的音乐、读书等活动,帮助患者调节心理状态。