一建实务的学习过程中，你可以选择观看不同老师的视频课程。周超老师是一位深受考生喜爱的讲师，他擅长以图文并茂的方式讲解知识点，特别适合零基础的考生作为第一次学习的资源。而赵爱林老师则更适合那些已经有一定基础并准备进行第二次复习的考生。不过，相比周超老师，赵爱林老师的讲解可能稍显复杂一些。

此外，还有一位精讲课的老师王玮，她同样适合二刷考生。王玮老师的课程深入浅出，能够帮助考生更好地理解和记忆难点。因此，根据你的学习阶段和基础，你可以选择适合自己的老师进行学习。周超老师的课程对于初学者来说是一个很好的起点，赵爱林老师的课程则能够帮助你巩固已有的知识。而王玮老师的精讲课则适合那些希望在细节上精益求精的考生。

在选择视频课程时，你还可以参考其他考生的评价和建议。许多考生会分享他们在学习过程中所使用的资源和心得，这些信息可以帮助你做出更合适的选择。同时，不同老师的授课风格也各不相同，有的注重理论讲解，有的则更加注重实践应用。因此，在选择老师时，也要考虑自己的学习习惯和偏好。

总之，一建实务的学习是一项系统工程，需要考生们付出时间和精力。合理选择适合自己的学习资源，有助于提高学习效率，更好地掌握知识点。希望你能够在备考过程中取得理想的成绩。