商卡排毒瑜伽结束后感到饥饿是正常的，因为瑜伽运动能够促进身体新陈代谢，消耗体内热量。为了保证身体恢复和能量补充，建议选择一些高蛋白、低脂肪的食物。比如，牛肉、鸡胸肉和鸡蛋都是不错的选择，它们富含优质蛋白质，有助于肌肉修复和增长。豆浆也是一种适合的选择，它不仅含有丰富的植物蛋白，而且热量较低。

如果你喜欢水果，可以吃一个苹果，它不仅口感清脆，还能提供维生素和纤维素，帮助消化。当然，低热量的水果如草莓、蓝莓也是很好的选择，它们同样含有丰富的维生素和抗氧化物质，有助于身体的恢复。

此外，运动后还可以适当吃一些含有健康脂肪和蛋白质的食物，比如一块黑巧克力和一杯牛奶。黑巧克力含有抗氧化物质，有助于改善血液循环，而牛奶则提供优质的蛋白质和钙质，帮助骨骼健康。

总之，在商卡排毒瑜伽之后，应该及时补充能量和营养，避免空腹或不吃东西，这样不仅能够帮助身体恢复，还能提高新陈代谢效率，更好地促进排毒和减肥效果。

值得注意的是，食物的选择应当根据个人体质和健康状况来定，如果有关于饮食的具体疑问，建议咨询专业的营养师或医生。