什么是记忆

说起记忆力，很多人会觉得很玄妙。有时候我们拼命想记住书本上的内容，以便在考试中拿到高分。结果一进考场，出现在脑子里的确实路上听见的一首流行歌曲。当我们想忘记一些令自己觉得痛苦的回忆时，它们却像一棵树那样生根发芽。

关于记忆力，曾经有人认为它是一种能量，也有人错误地认为记忆力就是意志力。根据百度百科给出的定义，记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。

记忆的三个条件包括：识记-保持-复现。

识记就是事物在脑中给人留下的印象；而保持，就是记忆在意识中或意识之外的地方所能保持的时间；复现也叫回忆，就是记忆回到意识中或人用意志力对记忆进行调用的综合分析。这三个条件构成了记忆的全部。

在三个条件可以通过对学习这个过程来进行观察，在我们拿到一本书之后，老师会通过上课的形式对知识进行讲解。之后学生们通过课后作业、背诵等形式来保持对知识内容的记忆。最后在考试的时候，通过答题来完成对记忆内容的复现。

只知道记忆的三个条件，对于窥探记忆的奥秘还不够，还要知道什么样的记忆力是好记忆力。

记忆力好坏的判断标准分成四个：

记忆的速度记忆的耐力记忆的准确度记忆的实用性

前三个都很好理解，第四个记忆的实用性是怎么回事儿呢？简单来说，就是当你需要通过回忆来想起某些内容的时候，是否能够快速调取记忆中的有用信息。比方说在考试的时候，回忆起脑海中对应的知识比想起来没用的歌词要有用的多。