为了查询和打印个人的参保证明及缴费明细，您需要携带身份证或金融社保卡前往社保自助终端进行打印。此外，也可以直接前往市民服务中心，其社保窗口主要为企业职工提供养老保险登记服务，包括灵活就业人员参保、政策性补缴、账户合并及转移等。

如果您是灵活就业参保人员，可以通过登录社会保险服务个人网页自行打印社保缴费记录，或持本人身份证、社保卡到社保分局或社保站办事大厅的自助打印机上自助打印。同样，您也可以选择到参保地所属的区社保分局或社保站窗口人工打印。

具体而言，市民服务中心的社保窗口提供了多项服务，包括灵活就业人员参保登记、补缴、修改姓名和身份证号错误、账户合并及重复缴费合并、统筹内转移、开具缴费凭证和参保人员的养老保险缴费明细表打印等。

对于个人而言，社保缴费明细的打印是一项方便的服务，可以通过线上或线下多种途径完成。线上打印方式包括登录社会保险服务个人网页，而线下则可以选择市民服务中心的自助打印机或窗口服务。

值得注意的是，社保缴费明细是个人权益的重要证明，确保信息的准确性非常重要。如果您在打印过程中遇到任何问题，可以联系当地社保局进行咨询。