合聚咖

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成年人要学跳舞类的,应该选什么,是瑜伽还是拉丁舞之类的

admin

我觉得学拉丁舞应该是从小打基础比较好,否则做那些扭来扭去的动作就会看起来特别生硬,除非你下定决心,花很多时间在这方面。如果你想学拉丁,你可以先学瑜伽,这样可以让你的身体变得柔软,到时候再学拉丁就更方便了