如何提升讲话自信心

1、正视对方：

用眼神告诉他“我很诚实我毫不心虚。”

2、坐在前排：

占据后排的人都着望着自己别太显眼，这是缺乏自信的表现。记住：成功都是显眼的。

3、真诚相见:

真诚的告诉对方此刻真实感受。

4、笑容满面：

观众看到你的笑，就会想和你交谈，你也会因为和他人接触变得有精神起来。

5、快速走路:

改变姿势与速度可以改变心理状态。

6、尽力而为:

别在乎它是否伟大，一次一次的小成功会换来更多的自信。