夜场模特在保养皮肤方面需额外关注。由于工作时间多在夜晚，皮肤修复尤为重要。因此，尽量减少使用厚重化妆品，让皮肤在夜间自然呼吸。提升内在魅力并不依赖浓妆，眼神和气质更能展现成熟韵味。多照镜子练习表情管理，阅读有益书籍，提升气质，这样走台时自然流露出高贵典雅的气息。

在饮食上，夜场模特也不能掉以轻心。虽然晚上工作可能让人误以为不易发胖，但过度睡眠或缺乏睡眠都可能导致体重增加。应选择高纤维食物，保持均衡饮食。避免因担心发胖而过度节食，这可能导致饥饿时过度进食。规律运动是保持身材的关键，它能紧致肌肤，促进血液循环，使皮肤健康。即使身材苗条，缺乏运动也会显得虚弱无力，所以运动是保持活力的必要手段。

扩展资料

为了生存，一些知名度较低的模特不得不走起夜场，模特走秀“夜场”已不是业内的秘密了。