正规的特训学校包括：

1. 某军事特训学校：依托军事化管理，强调纪律性和团队协作能力的培养。

2. 某职业技能特训学校：专注于特定职业技能的培训，如计算机、烹饪、外语等。

3. 某青少年素质特训营：针对青少年进行综合素质提升训练，包括心理、体能、领导力等方面的培训。

以下是详细解释：

正规的特训学校有多种类型。其中，军事特训学校以其严格的军事化管理和高强度的体能训练而著称。这类学校注重培养学生的纪律性和团队协作能力，对于想要体验军事生活或提高自我管理能力的年轻人有一定的吸引力。

职业技能特训学校则是专注于特定职业技能的培训，如计算机技术、烹饪技艺、外语能力等。这类学校提供专业和系统的培训，帮助学员快速掌握行业所需的技能，为就业做好准备。

另外，青少年素质特训营主要针对青少年群体，进行综合素质提升训练。这些训练包括心理素质、体能素质、领导力等方面的培养，旨在帮助青少年更好地应对生活和学习中的挑战，促进他们的全面发展。

以上提到的特训学校都是正规且有一定知名度的教育机构，家长和学生在选择时可以根据需求和兴趣进行挑选。需要注意的是，不同的特训学校可能有不同的教育理念和教学方法，家长和学生在选择时应充分了解并对比各学校的特色。