营养粥培训班可以去烹饪学校、营养师培训机构、餐饮培训机构和在线培训平台。

烹饪学校

许多烹饪学校都提供营养粥的培训课程。这些课程通常包括各种营养粥的配方、制作工艺和营养学知识等内容。学员可以通过学习这些课程，掌握营养粥的制作技巧和要点。

营养师培训机构

一些营养师培训机构也提供营养粥的培训课程。这些课程通常由营养师或烹饪大师授课，侧重于营养学知识和健康饮食理念的培养。学员可以通过这些课程学习到营养粥的营养价值、制作方法和应用领域等方面的知识。

餐饮培训机构

一些餐饮培训机构也提供营养粥的培训课程。这些机构通常由餐饮行业专家或厨师长授课，侧重于实际操作技能的培养。学员可以通过这些课程学习到营养粥的烹饪技巧、材料选择和口感调配等方面的知识。

在线培训平台

一些在线培训平台也提供营养粥的培训课程。这些课程通常由专业厨师或营养师授课，通过视频教程、在线演示等方式进行培训。学员可以在线学习营养粥的制作方法、营养学知识和实践操作技巧等方面的知识。

营养粥的种类

大米粥

选择好大米熬制而成，有健脾益气的作用，对保护胃粘膜、促进胃溃疡的愈合有疗效，脾胃虚弱者可常服用。

小米粥

具有健脾、益气、补血的功效，可保护胃气，对产后和大病体虚之人最适宜。

玉米糁粥

新产玉米碾成的糁子熬制而成，香甜可口，养脾胃，利大小便，对预防老年人心血管疾病有一定作用。

红薯粥

红薯粥养生保健作用大，能保持呼吸道、消化道、关节腔的润滑。此外，红薯所含淀粉的纤维素在肠道内可吸附大量水分，有利于防治便秘，减少肠癌的发生。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。红薯有益于心脏。