体育生在训练过程中确实会感到疲惫，这是正常的生理反应。只有通过这样的挑战，才能真正锻炼出身体的耐力和素质。作为体育生，面对训练中的疲惫，需要勇敢接受，因为只有这样，才能更好地提升自己的体能，增强体质。

训练的辛苦，恰恰是体育生成长道路上的重要环节。每一次挥汗如雨的训练，都是对自身极限的挑战。当体育生说训练好累的时候，教练和队友们应当给予适当的鼓励和支持，帮助他们树立信心，保持积极的态度。这种经历不仅能够锤炼身体，更能磨砺意志，让体育生在未来的比赛中展现出更加坚韧的精神面貌。

体育训练中的疲惫感，是对自我能力的考验，也是对体能极限的突破。体育生应当学会如何在疲惫中找到前进的动力，如何在挑战中培养出更强的意志力。这种经历对于个人的成长而言，无疑是非常宝贵的。通过不断的努力和坚持，体育生不仅能够提升自己的体能水平，更能够在心理上变得更加坚强。

因此，当体育生表达出训练的辛苦时，应当被理解和支持。这不仅是对他们个人努力的认可，也是对他们未来发展的鼓励。在训练过程中所经历的种种困难，最终都会转化为推动他们不断前行的动力，让他们在未来的竞技场上展现出更加出色的表现。