大专升本科的途径多种多样，具体形式包括：

首先，统招升本科是通过高考或成人高考，考取本科专业，就读本科大学，完成学业后获得本科学位。

其次，自学考试升本科，适合具备一定工作经验的考生，通过参加高等教育自学考试，获得本科学历。

在职升本科则是针对在职人员，利用业余时间参加成人教育机构的本科学习班或在线教育平台的远程本科教育项目，完成全部学分后获得本科学位。

再者，转学升本科，指的是大专学校提供与本科学校的转学通道，大专毕业生通过转学升入本科学校继续学业。

最后，联合培养升本科，一些高校与大专学校或企事业单位合作，开设联合培养项目，大专毕业生通过该项目转为本科生并获得本科学位。

以上五种形式是大专升本科的主要途径，选择适合自己的方式，努力学习，实现升本科的梦想。