保育老师的一天从清晨开始，7:30至7:40，他们首先进行餐前准备，包括消毒餐桌和餐车，准备餐具、餐巾，并确保开水供应充足，满足幼儿全天的饮水需求。

8:10至8:30，幼儿们开始享用早餐，保育老师会细心照顾，确保每个孩子都能愉快地用餐。餐后，他们将立即进行打扫工作，保持桌面和地面的清洁，并对餐车、餐盘、餐巾以及擦桌毛巾进行消毒。

8:30至8:50，保育老师还会对窗台、门把手、水龙头进行消毒擦拭，同时检查幼儿的毛巾挂放情况。他们还会与孩子们一起参与区域活动，以促进孩子们的全面发展。

9:00至9:50，保育老师会配合教师完成主题教育活动，同时关注孩子们的饮水和如厕情况。活动中，他们还会随机冲刷便池，擦拭盥洗室及厕所地面，确保环境清洁。

9:50至10:50，保育老师会协助教师组织户外体育活动，密切观察孩子们的情绪和精神状态，特别关注体弱儿、肥胖儿和正在服药的孩子们。活动前，他们会检查孩子们的衣物和鞋子是否适合运动。

11:00至12:00，午餐时间，保育老师会与教师一起组织孩子们洗手、刷牙漱口，并帮助他们脱衣上床午睡。午睡结束后，他们会清洗并消毒餐车、餐盘、餐巾和擦桌毛巾，同时清洁水龙头，冲刷洗手池、便池和墩布池。

12:00至14:30，是午间休息时间，孩子们可以自由活动，保育老师会在此期间进行适当的休息。

14:30至15:00，保育老师会协助教师组织幼儿起床，进行盥洗和如厕，并分发餐巾和午点，确保水果消毒后清洗削皮。

15:00至16:00，保育老师会与孩子们一起进行室内游戏，并提醒他们及时如厕。16:00至16:50，保育老师会继续组织孩子们进行户外体育活动，确保孩子们在安全的环境下享受运动的乐趣。

16:50至17:00，保育老师会再次进行餐前准备，确保晚餐的顺利进行。17:00至17:45，保育老师会组织孩子们享用晚餐，并进行餐后清洁工作，包括清洗并消毒餐车、餐盘、餐巾、擦桌毛巾、幼儿洗脸毛巾和水杯。同时，他们还会清洁水龙头，冲刷洗手池、便池和墩布池。

17:45至18:00，保育老师会协助教师组织孩子们离园，提醒他们整理衣物并带好自己的物品。临别之际，他们还会教育孩子们讲文明、有礼貌，与老师和同伴说再见。最后，保育老师会与教师交换意见，共同规划第二天的工作。