一年级小朋友的口算速度提升需要家长和老师的共同引导。首先，家长可以通过数字组合的训练，帮助小朋友掌握加减法的凑整技巧。通过将数字进行合理的组合，让小朋友学会快速进行加减运算。

在具体的训练方法上，可以设计一些加减龄的练习题，让小朋友进行口算。例如，提供一组数字，要求小朋友快速计算出它们的和或差。通过这样的练习，小朋友可以在不断重复中，逐步提高口算速度。

同时，老师在课堂上也应该注重口算技巧的讲解。可以设计一些有趣的口算游戏，让小朋友在游戏中学习和巩固口算技能。这样不仅能提高小朋友的学习兴趣，还能有效提升他们的口算速度。

除此之外，家长还可以利用日常生活中的场景，鼓励小朋友进行口算。比如，去超市购物时，可以请小朋友帮忙计算物品的总价，或者在家中分配家务时，让小朋友计算分配的工作量。这样的实践，能够帮助小朋友将口算技巧运用到实际生活中，提升其应用能力。

综上所述，一年级小朋友的口算速度提升需要通过多种方法和途径。家长和老师应共同引导，通过数字组合的训练、加减龄的练习、有趣的口算游戏以及日常生活中的实践，让小朋友在快乐中提高口算速度，培养他们的数学思维能力。