致虚极，守静笃,最简单的来说就是身体化为虚无，心神宁静到极点。与后面一句“万物并作、吾以观复。”并称来说， 是当身体化为虚空、心神宁静到极致，自己本身与万物没有丝毫差别，万物的运作、生灭都能够观察清楚。