1. 标题：Skimming的定义及特点

Skimming是一种快速阅读技巧，它指的是迅速浏览文章，通过扫描来捕捉主要内容，从而实现高效阅读。这种技巧主要用于把握文章的大致意思，而不深入解读每个细节。其特点是速度快、效率高且节省时间。

2. Skimming的应用场景

Skimming技巧在日常工作和生活中有广泛的应用。在工作中，我们需要快速阅读大量文件和报告，Skimming技巧可以帮助我们在短时间内获取主要信息。在日常生活中，如浏览新闻、娱乐报道、社交网络等，也可以使用Skimming技巧快速了解文章大意，节省时间。

3. 提升Skimming技巧的方法

要提高Skimming技巧，需要练习和掌握一些技巧。首先，调整阅读速度，控制眼睛的扫视速度。其次，利用文章的结构和语言特点来推测主要内容。还可以学习一些阅读策略和技巧，并进行实践练习，以提高快速阅读能力。需要注意的是，在Skimming过程中，要不时回归文章，寻找关键信息，确保理解文章的核心内容。