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四级听力怎样做到视听一致。专心听就看不了选项,看选项就听不进去听力,求帮助

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听力开始之前应浏览各题大意,最好能把每个问题的关键词划上横线,以便在听力的时候快速识别问题要问什么。

听力进行过程中,如果题与题之间有时间(比较简单的题目),可以利用这空闲时间做完上一题看下一题的题目,并猜测听力内容大概会说什么,心里有个预期,这样有利于听力时不分神且能最多地抓住所有信息,如果题与题之间没有时间,那就采取关键词笔记法。

大学英语四级考试注意事项

听力理解从开始播放题头音乐到正式开始做题之前,大约有2分钟的时间。因此考生可充分利用这段时间去阅读试卷上各题的选择项,尽量争取在这2分钟内多看几道题。正式开始做题之后,要严格控制答题时间,根据听懂的内容,尽快确定并标出答案。

当做上一题余下的几秒钟内看不完下一题的书面选择项时,则应把注意力放在听上,而不要为了看而耽误了听录音的内容。毕竟这是在进行听力测试,如果听得清、记得准,自然可以选择出正确的答案。

以上内容参考百度百科-大学英语四级考试