托福词汇量确实比雅思词汇量大，甚至可以涵盖GMAT所需的词汇量。然而，掌握托福词汇并不意味着可以直接应对雅思考试，因为两者之间存在显著差异。雅思词汇大致相当于大学英语六级水平，但两者的交集仅限于此。托福考试中的词汇多涉及日常生活场景，例如英国某地的邮政编码格式等。而雅思则侧重于地理、人文和学术领域，例如火山、地震、植物化石、历史事件、学科分类以及校园场景等。

因此，备考雅思时不应依赖托福词汇，因为很多词汇在雅思考试中是不必要的，且托福词汇无法完全覆盖雅思所需的词汇。推荐使用《80天攻克雅思——核心词汇》（江涛编），只需40天即可掌握雅思核心词汇。

至于托福词汇，推荐使用新东方的《21天托福词汇》（李笑来编），这本教材评价颇高，我也有过实际使用经验。实际上，无论是雅思还是托福词汇，都不需要花费太多时间，一般一个月左右就可以掌握。