宁玛主修大圆满，初期阶段按照上师传承方法进行修持，例如加行，早课，晚课，然后按照个人所选修课程不一样，然后再有针对性的专修。佛法中增，息，怀，诛，四大法系，各种修持不一样，有些是普传，有些是秘传，需要灌顶才可以修持！持咒并不等同于修法，有些居士信众以为持咒就是修密宗，这是错误的，持咒只是平时念一些结缘来的咒语，修法则是有一定的仪轨，哪怕是普传，也是有仪轨，需要斋戒，并非持咒这么简单，持咒只是修法中的一部分。至于验证，如果正确的修法，需要持咒到所需要的遍数，自然会成。这还需要修持者自己去体会。如果有需要您可以私信我。