1. 留学对中学在职教师具有重要意义。首先，留学可以拓宽教师的视野，接触国外先进的教育理念和教学方法，增强教师的教学能力和水平。

2. 其次，留学可以加强国际交流与合作，促进教育领域的跨文化交流与融合，提升教育教学的国际化水平。

3. 另外，留学还可以为教师提供更广阔的职业发展空间，增加个人竞争力，拓展职业发展渠道。

4. 中学在职教师可以通过多种途径进行留学。首先，可以选择申请各类教育相关的奖学金或资助项目，如国家留学基金委员会、各省市教育厅等提供的留学奖学金。

5. 其次，可以通过自费留学的方式，选择合适的留学目的地和学校，自行安排留学计划。

6. 此外，还可以选择参加国际性的教育交流项目或学术会议，进行短期留学或学术访问。

7. 中学在职教师进行留学前需要做好充分的准备工作。首先，要确定留学的目的和计划，选择合适的留学国家、学校和专业方向。

8. 其次，要了解目标国家的留学签证政策和相关入境要求，办理好签证手续。

9. 另外，还需要准备相关的留学费用和生活费用，并做好语言和文化适应的准备工作。

10. 中学在职教师通过留学可以获得丰富的收获和体会。首先，可以学习到国外先进的教育理念和教学方法，拓展自己的教育视野。

11. 其次，可以结识来自不同国家的教育专家和同行，开展深入的学术交流与合作。

12. 另外，还可以体验到不同文化背景下的教育环境和生活方式，增强自己的跨文化交流能力和全球化视野。

13. 总体来看，中学在职教师留学是一种重要的职业发展途径，可以帮助教师不断提升自身的教育水平和专业素养，促进教育事业的发展与进步。因此，中学在职教师应该积极抓住留学机会，不断拓展自己的国际视野和职业发展空间。