1. 在申请美国本科时，推荐信虽然重要，但并非唯一关键因素。建议选择高中期间的任课教师来撰写，以体现您在校期间的学习态度和成就。避免选择未教过您的教师。

2. 提交推荐信时，应严格遵守申请学校的指导原则。通常情况下，推荐信应通过学校官方邮箱发出，例如学校网络域名的电子邮件地址。个人邮箱可能不被认可。此外，无法确保审阅申请材料的工作人员与接收教师邮件的工作人员是同一人。因此，遵循学校的具体要求，在网上申请表中填写两名推荐人，并将纸质推荐信随申请材料一起邮寄。