初学者准备雅思，需先评估个人水平，明确备考时长。根据高中英语水平大致判断，4分对应高中，500分级对应四、六级450分，550分级对应五、六级550分，600分以上对应雅思7.0。了解自身基础后，确定目标分数、学习时间与效率，制定计划。目标分值明确后，确定差距，制定每日任务。时间安排应考虑在内，高效率者可缩短备考期，反之则需延长。报班者可咨询老师，制定合理备考计划。

托福与雅思不同之处在于，雅思侧重英语运用能力，分为培训和技术两种形式，而托福侧重语言归纳运用能力，特别是口语和写作。雅思为传统笔试口试，展现人性化，托福为网考，展现高科技魅力，评分标准公平、公正、合理。雅思考试由听力、阅读、写作、口语四个独立部分组成，分别计分，最终成绩为平均分；托福考试总分为四门成绩的总和，新托福满分120分。

总结，备考雅思或托福，需评估自身英语水平，明确目标分数，合理安排学习时间与效率，制定个性化的学习计划。同时，了解考试形式与评分标准，有助于提升学习效果。