1）在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

（2）患者经常头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

（3）坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。

急性焦虑

（1）濒死感或失控感：在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时，患者突然出现极度恐惧的心理，体验到精神上的失控感。

（2）植物神经系统症状同时出现：如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

（3）一般持续几分钟到数小时，发作突然，发作时意识清楚。

导致焦虑症的罪魁祸首有哪些？

1、环境因素

令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶、离婚、丢掉工作、财务危机等。

2、性格特征

自卑、自信心不足，胆小，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。

3、脑神经失衡

焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统失衡导致，人体的正常情况下，交感神经和副交感神经处于相互平衡协调状态。如果这种平衡被打破，就会造成循环系统、消化系统、呼吸系统、以及内分泌系统失调等问题，进而导致心理及精神发生异常。

4、肠-脑轴紊乱

肠、脑轴神经的传导功能失调，肠道菌群失调和肠道功能下降，营养吸收减少，影响了神经的传导敏感度，导致大脑无法正常分5-HT因子，造成心理及精神方面的异常。