可以参加的社会实践活动有很多，例如志愿服务活动、社会调研、实地考察以及公益活动等。

1. 志愿服务活动。这类活动可以在社区、学校或者公益组织中找到。比如，帮助老人、维护公共设施、环保活动等。参与志愿服务不仅可以锻炼个人能力，还能培养社会责任感和团队合作意识。这种亲身体验社会的方式，有助于了解社会运行的规则和规律，增加社会经验。

2. 社会调研。通过参与社会调研，可以深入了解社会现象和民生问题。可以选择感兴趣的主题，进行实地调查，收集数据并进行分析。这不仅有助于提升研究能力，也能让人更加理性地看待社会问题，形成自己的见解。

3. 实地考察。对于某些专业或者感兴趣的行业，可以参与实地考察，了解实际运作情况。比如，对于环保专业的学子，可以参与环保项目的实地考察，了解实际操作流程，将理论知识与实践相结合。

4. 公益活动。参与公益活动可以拓宽视野，了解社会的多元性。公益活动形式多样，如义卖、宣传环保、助学等。通过这些活动，可以接触到不同的人和事，了解社会的多样性，同时也能贡献自己的一份力量，帮助需要帮助的人。

以上社会实践活动都能帮助个人更好地了解社会、提升自我、实现价值。参加社会实践活动是提升综合素质、增强社会责任感的有效途径。