体育与健康课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面，各学习方面的目标如下：

一、运动参与的目标：

1、参与体育学习和锻炼；

2、体验运动乐趣与成功。

二、运动技能的目标：

1、学习体育运动知识；

2、掌握运动技能和方法；

3、增强安全意识和防范能力。

三、身体健康的目标：

1、掌握基本保健知识和方法；

2、塑造良好体形和身体姿态；

3、全面民展体能与健身能力；

4、提高适应自然环境的能力。

四、心理健康与社会适应的目标：

1、培养坚强的意志品质；

2、学会调控情绪的方法；

3、形成合作意识与能力；

4、具有良好的体育道德。