社会学主要包括社会学理论和社会研究方法两大方面。

社会学是一门研究社会现象、社会结构和社会变迁的学科。社会学理论主要研究社会的基本结构、社会运行和社会变迁的规律和机制。社会学理论包括社会结构理论、社会行动理论、社会冲突理论和社会过程理论等。这些理论探讨了社会中的个体与群体之间的关系，以及社会制度和文化对社会现象的影响。此外，社会学还关注社会不平等、社会阶层、性别角色、家庭结构等议题。

除了社会学理论，社会学还包括社会研究方法。社会研究方法主要关注如何收集和分析社会数据，以验证或发展社会学理论。社会研究方法包括调查研究、实地研究、文献研究和实验研究等。这些方法用于收集不同类型的数据，例如定性数据和定量数据，并对数据进行系统分析和解释。通过社会科学研究的工具和技巧，社会学可以探究隐藏在现象背后的规律性和相关性，并为解决实际问题提供科学的方法和建议。

总而言之，社会学研究涵盖了广泛的内容，旨在理解人类社会的本质、结构和变迁，并为社会问题的解决提供科学依据和思路。通过对社会学的研究，我们可以更好地理解人与人之间的关系，以及人类社会的形成和发展过程。