判断一个函数在定义域内是增函数还是减函数，可以通过以下步骤进行：

1. 求出函数的导数。

2. 判断导数的符号。如果导数在定义域内恒大于0，则函数是增函数；如果导数在定义域内恒小于0，则函数是减函数；如果导数在定义域内既有大于0的部分，又有小于0的部分，则函数在该点附近既有增又有减的性质。

3. 对于一些特殊的函数，例如幂函数、指数函数、对数函数、三角函数等，可以通过它们的性质来判断它们在定义域内的增减性。

需要注意的是，判断函数的增减性需要在函数的定义域内进行，不能只看函数在某一点或某一区间内的增减性。同时，导数的符号只能说明函数在该点附近的增减性，不能说明函数在整个定义域内的增减性，因此需要结合函数的定义和图像来综合判断。