在高三学生选择复习资料时，关键在于避免购买那些质量低劣、可能对学习产生负面影响的教辅材料。首先，应避免购买像“步步高”这样的系列资料。这些资料虽然在市场上广受欢迎，但连一些化学尖子生都不推荐，说明其质量可能并不理想。这类资料往往以错题汇编为主，容易让学生频繁出错，打击学习积极性，影响心理正反馈的建立，进而导致厌学情绪，甚至可能引发心理健康问题。

其次，选择省编讲义是一个更为明智的选择。省编备考讲义由省内一线教师编制，内容质量有保障。这些讲义的题目设置从基础到拔高，更符合人的认知规律，使用起来通常能轻松高效地提升分数。然而，这类讲义的销售渠道较为狭窄，部分学校领导为了利益可能会选择质量较低的教辅，导致高质量的省编讲义销售困难，区分难度加大。

在寻找省编讲义时，可以尝试搜索“高考总复习+省份教育出版社”或“高考总复习+省份教育集团”。在众多教辅中，找到适合自己省份的省编讲义。比如湖南省的“高考总复习+湖南教育出版集团”，可能会找到相应的讲义。

总的来说，选择复习资料时，应避免那些电脑程序随机汇编的错题集，而倾向于由经验丰富的教师编制的省编讲义。这类讲义通常使用难度低，内容珍贵，能够有效提升学习效率，避免了市面上那些使用难度大、提分慢、可能对学习产生负面影响的教辅材料。通过合理选择复习资料，高三学生可以更轻松地完成一轮复习，提分显著。