最好不要喝可乐 因为可乐在肚子里跑步时震动比较大，跑步的时候会有很强烈的呕吐感，再加上考试时的天气如果很热，会影响你的成绩

（这是本人去年见过的惨痛经历） 中考体育加试以前 睡眠要充足 没有什么要特意去吃的 注意要提前做准备活动 （切记不要太猛烈 要留有余力） 测完之后 先走几圈 在静下来喝点运动型饮料（红牛等）就可以了 祝你有好的成绩！！！成功！！